Gesundheitslehre
Ganzheitliche Gesundheitslehre
• Tao Lo Shu 2 für Erwachsene
Der Unterricht findet in Kleingruppen von max. 10 TeilnehmerInnen statt.
Entspannung und ganzheitlicher Ausgleich für Körper und Geist zum Berufs- und Familienalltag.
Inhalte:
Atemübungen • Meditation
Tai Chi Chuan • Chi Kung
Taoistisches YOGA • Stretching
Klangreisen • YOGA Nidra
Autogenes Training • Progressive Muskelentspannung
Tao Lo Shu 2 • Erwachsene • Kursangebot • 8x mittwochs • 19.30 - 20.30 Uhr
Nächster Kurs 2/2025: 21.05 bis 09.07.2025
Chinesische Gesundheitslehre
• Tai Chi Chuan für Senioren
Der Unterricht findet in Kleingruppen von max. 10 TeilnehmerInnen statt.
Atemübungen und Meditation so wie Einzel-, Partner- und Gruppenübungen aus dem jeweiligen Fachbereich ermöglichen einen ganzheitlichen Ausgleich für Körper und Geist zum Schul-, Berufs- und Familienalltag.
Vereinbare telefonisch unter 0 21 66 / 67 75 85 einen Termin für ein kostenloses Probetraining.
Tai Chi Chuan 2 • Senioren • Freitags • 9.00 - 10.00 Uhr
